Skip to main content
Veggie creations

Garden Gourmet Sizzling Sicilian

  • 2 Porties

  • 11 - 12 Minuten

  • 7 - 8 Minuten

Allergenen: Ei, Gluten, Lactose, Mosterd, Selderij, Sesam, Soja

De Garden Gourmet Sizzling Sicilian is een groentecreatie met erwtjes, courgette en kerstomaatjes die je helemaal naar Italië brengt. De mozzarella, parmezaan en basilicum laten jouw smaakpapillen “bellissimo” uitroepen! Witte quinoa en bulgur maken dit feest voor jouw zintuigen compleet. Pimp hiermee jouw zomerse pastasalades.

Product Info

Bereiding

Opmerking: Alle apparaten variëren. Bereidingswijze wordt alleen als richtlijn gegeven. Verhit zorgvuldig voor de beste smaakbeleving.

 

Oven (200°C)

Bak de burgers in het midden van een voorverwarmde oven gedurende 11-12 minuten. Halverwege keren.

 

Pan

Verhit boter en/of (olijf)olie en bak de burgers op matige temperatuur gedurende 7-8 minuten. Regelmatig keren.

 

Microgolfoven

Plaats de burgers op een bord in de microgolfoven voor 2-3 minuten op 1000 watt.

Ingrediënten

47% groenten (17% courgette, 13% groene erwt, 10% kerstomaat, 7% ui), 10% gekookte witte quinoa (quinoa, water), kruiden en specerijen (peterselie, basilicum, knoflook, zwarte peper), 7% vegetarische KAAS (mozarella, Goya), TARWEmeel, 5% BULGUR (bevat GLUTEN), water, appelpuree, plantaardige oliën (koolzaad, zonnebloem), SCHARRELEI-eiwitpoeder, maïszetmeel, azijn, zout, gistextract, gist, citroenpoeder, paprika-extract.

Allergenen

Bevat: melk, glutenbevattende granen, eieren.

Bevat mogelijk: soja, sesam, selderij, mosterd.

Voedingswaarde

Voedingswaarde-Informatie per 100g Per portie 318g %RI*
Energie
153 kcal
153 kcal
8%
Vetten
6,0 g
6,0 g
9%
waarvan verzadigde vetzuren
2,1 g
2,1 g
11%
Koolhydraten
15 g
15 g
6%
waarvan suikers
3,0 g
3,0 g
3%
Vezels
4,7 g
4,7 g
Eiwitten
7,6 g
7,6 g
15%
Zout
0,9 g
0,9 g
15%

* RI Referentie-inname van gemiddelde volwassene (8400 kJ / 2000 kcal)